Իրազեկում
3 years ago
Մարտի 18-ին է նշվում քնի համաշխարհային օրը։ Քունը կարևոր դեր ունի մեր ֆիզիկական առողջության համար՝ սրտի և անոթների բուժման և վերականգնման հարցում: Քնի շարունակական անբավարարությունը կարող է սրտի, երիկամների հիվանդության, արյան բարձր ճնշման, շաքարախտի, կաթվածի և այլ խնդիրների պատճառ հանդիսանալ: Քունն անմիջական ազդեցություն ունի հոգեկան առողջության և տրամադրության վրա: Այս տարվա իրազեկման օրվա խորագիրը հետևյալն է՝ «Որակյալ քուն, պարզ միտք,…
Իրազեկում
3 years ago
Աղի հավելյալ օգտագործումը կարող է զարկերակային հիպերտենզիայի, կաթվածների առաջացման, երիկամների ֆունկցիայի խանգարման և ընդհանուր առողջության վատթարացման պատճառ հանդիսանալ։ Մարտի 14-ից 20-ը նշվում է որպես աղի մասին իրազեկման համաշխարհային շաբաթ։ Իրազեկման շաբաթվա հիմնական նպատակն է խրախուսել աղի սպառման նվազեցումը։ Ի դեպ, ԱՀԿ-ի հաղորդմանվ կերակրի աղի քանակը չպետք է գերազանցի օրական 5 գրամը։ Առողջ եղեք,Doctor Yan
Իրազեկում
3 years ago
Մարտի 10-ը երիկամների հիվանդությունների համաշխարհային օրն է, որի հիմնական նպատակն է բարձրաձայնել երիկամների կարևորության և իրազեկել խնդիրների մասին։ Օրվա կարևոր խորհուրդները՝ Շաքարային դիաբետը և արյան բարձր ճնշումը երիկամների քրոնիկ հիվանդության հիմնական ռիսկի գործոններն են: Դիաբետով և հիպերտոնիայով բոլոր հիվանդները պետք է պարբերաբար սկրինինգային հետազոտություններ անցնեն։ Պարբերաբար կանխարգելիչ բուժզննում անցնել՝ նվազեցնելու խնդիրների հաճախականությունն ու խուսափելու հետագա բարդություններից։ Երիկամների հիվանդություն ունեցող միլիոնավոր…
Առողջություն
3 years ago
Ձմռանը մաշկի խնամքը չափազանց կարևոր է։ Որոշեցինք Ձեզ հետ կիսվել բժիշկ - կոսմետոլոգ Լուսինե Բարսեղյանի խորհուրդներով՝ մաշկի ամենօրյա խնամքի վերաբերյալ։ Մաքրում (դեմակիաժ) Շպարը ցանկալի է մաքրել միցելյար ջրով կամ հիդրոֆիլ յուղերի միջոցով, ինչից հետո անպայման լվացվեք։ Դեմքը մաքրելու ընթացքում խուսափեք սպիրտ պարունակող հեղուկներ օգտագործելուց Խոնավեցում Մաշկի խոնավեցումը կատարեք երեկոյան ժամերին, օրինակ՝ առավոտյան խոնավեցնող կրեմ օգտագործելը ցանկալի չէ Սնուցում Սնուցող՝ այսինքն…
Առողջություն
3 years ago
Ձմեռային ցուրտ ու չոր եղանակին հատուկ խնամքի կարիք ունի նաև երեխաների մաշկը։ Հոգ տարեք Ձեր փոքրիկների մաշկի մասին՝ հետևելով մաշկաբան Ռշտուն Բաբայանի խորհուրդներին։ Հատուկ ուշադրություն դարձրեք փոքրիկների դեմքին և վերջույթներին, քանի որ հենց այդ հատվածներն են առավելապես ցրտահարվում։ Անհրաժեշտ է տաք ձեռնոցներ, գլխարկ և գուլպաներ կրել, հնարավորինս դեմքը ծածկել շարֆով, պարբերաբար օգտագործել խոնավեցնող քսուքներ։ Կարևոր է պարբերաբար ախտահանել փոքրիների ձեռքերը,…
Իրազեկում
3 years ago
Օգոստոսի 1 -ից 7 -ը համարվում է կրծքով կերակրելու իրազեկման շաբաթը։ Հենց այս առիթով էլ որոշել ենք ներկայացնել ԿԿ -ի մասին կարևոր ու հետաքրքիր փաստեր։ԿԿ - ն պարունակում է այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է երեխային կյանքի առաջին 6 ամիսների ընթացքում ՝ կատարյալ համամասնությամբ: Հենց այս պատճառով բազմաթիվ մասնագետներ խորհուրդ են տալիս շարունակել կրծքով կերակրումն առնվազն մինչեւ 6 ամսեկան։ Կրծքի կաթը…
Հավելված
3 years ago
Գիտե՞ք, թե որն է հավելվածում մեր թիմի ամենասիրելի գործառույթը։ Բոլորիս համար էլ ընտանիքն ամենակարևորն է ու հենց դրա համար էլ հավելվածում ստեղծել ենք ընտանիքի անդամների փոխարեն այց ամրագրելու գործառույթը։ Առանձին օգտահաշիվներ բացելու կարիք չկա՝ պարզապես ավելացրեք Ձեր սիրելիներին «ընտանիքի անդամներ» բաժնում, ընտրեք նրանց անունը ցանկից ու կատարեք գրանցումը նրանց փոխարեն։ Ներբեռնե՛ք հավելվածը հիմա ու առողջ եղե՛ք
Հավելված
3 years ago
Հավելվածի միջոցով գրանցվում եք առցանց՝ առանց զանգիԽնայում եք ժամանակ․ բժիշկն ընդունում է Ձեզ ֆիքսված ժամին՝ առանց հերթիԿարդում եք բժշկի մասին իրական կարծիքներ՝ հնարավորություն ստանալով գնահատել նրան այցից հետո Ներբեռնե՛ք հավելվածը հիմա ու առողջ եղե՛ք:
Doctor Yan Partner
3 years ago
Հարգելի բժիշկներ, Հավելվածում Ձեր անձնական հաշիվը Ձեր այցեքարտն է։ Ահա մի քանի խորհուրդ՝ ինչպես անձնական հաշիվը շահեկան դարձնել Doctor Yan հավելվածում։ 1․ Լրացրեք բոլոր տվյալները Մեր աշխատակիցներն ուշադիր ստուգում են լրացված բոլոր տվյալները, կատարում են լատինատառից հայատառ փոխակերպում, որպեսզի Ձեր տվյալները հեշտ ընթեռնելի լինեն։ 2․ Տեղադրեք աշխատանքային լուսանկար Առանց լուսանկարի կամ ոչ այդքան մասնագիտական լուսանկարներով բժիշկների էջերն ավելի քիչ դիտումներ…
Առողջություն
3 years ago
Իրականում, նման բան չկա։ Կարծիք կա, որ իմաստության ատամներն կոչվում են այսպես, քանի որ հայտնվում են մնացած ատամներից շատ ավելի ուշ: Իմաստության ատամի ծկթման ժամանակ մարդկանց մոտ մտավոր գործունեության գագաթնակետ չի նկատվում: Իմաստության ատամների հեռացումն ազդու՞մ է դեմքի օվալի վրա Նման բան չկա։ «Ութերը» ծնոտի ներսում են և չեն կարող փոխել դեմքի ձևը։Իմաստության ատամները հեշտ են ծկթում Դա այնքան էլ…
Առողջություն
3 years ago
Այն քայքայում է ատամ-լնդային ակոսը՝ առաջացնելով ստորլնդային ատամնաքար, որը արագ աճում է դեպի արմատ՝ քայքայելով պերիօդոնտալ կապանը և առաջացնելով պարօդոնտալ և ոսկրային գրպաններ։ Ատամնաքարերը կարող է տարբեր պաճառներով առաջանալ՝ 👉Բերանի խոռոչի հիգիենայից ու մանրէների կազմից 👉Ատամների մակերեսի ռելիեֆ 👉Թքի բաղադրությունն 👉Ածխաջրերով հարուստ սննդից 👨🔬Այսպիսով՝ նման բարդություններից խուսափելու և ատամներն առողջ պահպանելու համար պետք է ատամնաբույժի դիմել առնվազն 6 ամիսը մեկ։…